Tendência na França, academia promete queimar 70% mais calorias do que em treinos convencionais com roupas; fotos proibidas, uso de desodorante e cuidados com ereções e posições constrangedoras são as principais regras da prática.
O Brasil agora conta com academias que permitem se exercitar sem roupa. Conforme estudo de fisiologistas da França, país onde a modalidade surgiu, quando o exercício é realizado nu, o atleta queima 70% mais calorias e libera mais que o dobro de hormônios.
Com horários concorridos, a Academy Freestyle está disponível até então em apenas 12 academias de São Paulo. Porém, a primeira a ofertar a modalidade foi a rede Running Wild de academias.
Para evitar superlotação, já que os horários são bastantes disputados, são criados horários alternativos para atender o máximo de interessados. Na França, quando foi implantada a modalidade, as vagas também foram concorridas.
Quem optar pela malhação sem roupa deve se atentar a algumas regras, como, por exemplo, uso de desodorante, posicionamento de aparelhos e hidratação. Além disso, não é permitido fotos e vídeos no local e homens devem tomar cuidado com ereções.
Redação
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